Embora estar mais tempo em casa, não seja sinónimo de mais tempo, partilho convosco os cuidados a ter com o cabelo no Inverno para que o cabelo chegue forte ao Verão.
São pequenos cuidados mas que fazem toda a diferença.
- Escovar o cabelo (de manhã e à noite) pois vai ajudar a retirar o cabelo morto.
- Espaçar as lavagens. O nosso couro cabeludo é como uma planta pelo que precisa de tempo para respirar. O ideal é lavar de de 48h em 48h.
- Usar água morna. Aqui confesso que eu sou péssima porque adoro tomar banho com a água super quente. A água quente seca o cabelo porque lhe tira a oleosidade natural.
- Secar o natural
- Evitar tocar no cabelo, o toque constante vai intensificar a oleosidade.
- Usar o cabelo solto. Os penteados enfraquecem o cabelo.
- Evitar usar gorros durante muito tempo pois o couro cabeludo necessita de respirar.
- Utilizar produtos sem sulfatos, de forma a evitar descamar o couro cabeludo.
- Preferir produtos em silicones pois podem tornar o cabelo pesado e com uma falsa sensação de cabelo liso e flexível.
Como rotina, e de forma semanal uso alguns produtos que fazem toda a diferença:
- Exfoliante - permite desintoxicar o couro cabeludo, tornando a raiz mais limpa e saudável.
- Pré-champô, que ajuda a controlar a produção do sebo.
- Máscara
- Champô
- Creme amaciador para as pontas
- Óleo Seco, uso frequentemente nas pontas e também misturado com a máscara.
A juntar a tudo isto é necessário que os produtos que usamos sejam bons. Uso a Lazartigue, que é uma marca Vegan,, com mais de 89% de ingredientes de origem natural e sem sulfatos.
A gama é bastante completa e diversificada e vende-se na farmácia.
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