Uma alimentação saudável para os nossos filhos XIII

6.5.16

Finalmente começa o bom tempo, já não era sem tempo!!

Bom tempo é sinónimo de fruta, de sumos naturais. Assim e já a apensar nos dias quentes deixo uma óptima alternativa aos sumos de compra cheios de corantes e conservantes.

Espero que gostem!! O T adorou!

Sumo de maçã, manga e laranja

Ingredientes:
1 cenoura
1 laranja pequena
30g de manga

Num robot de cozinha ou centrifugadora coloque, todos os ingredientes. Triture para obter o sumo e sirva bem fresquinho.







Instagram: @ tomas_my_special_baby




Sem comentários:

Publicar um comentário