7 Dicas para ajudar a cuidar do "nariz entupido"

8.10.19

Desta vez fala-vos do vulgarmente denominado “nariz entupido” que se trata na verdade de uma obstrução nasal.

Os recém nascidos têm tendência a ter uma obstrução nasal fisiológica, mais notória no período neonatal, ou seja associada à reduzida dimensão das fossas nasais. Facilmente estes pequenos orifícios ficam preenchidos com as secreções, vulgarmente denominadas “ranhocas” que são produzidas por vezes em maior quantidade. Podem saber mais aqui.

Esta obstrução muitas vezes torna-se uma preocupação porque os bebés têm uma respiração predominantemente nasal, pelo que que se o nariz está entupido…a respiração não é eficaz e pode interferir com o seu bem estar e principalmente com a alimentação! 



O que fazer?
  • Manter o nariz o mais limpo possível principalmente antes das refeições e antes de dormir
  • Limpar com soro fisiológico ou quando secreções mais espessas ou em maior quantidade tem vantagem a utilização do soro hipertónico
  • Limpar alternadamente cada narina, fechando a boca
  • Elevar a cabeceira da cama acima dos 45º, favorecendo a expansão torácica e drenagem das secreções 
  • Fracionar as refeições – menos quantidade de alimento mais vezes ao dia
  • Oferecer (mais) água 
  • Caso a limpeza do nariz não tenha sido eficaz, recorrer ao aspirador nasal, sempre após colocação de soro e principalmente antes do dormir. A utilização do aspirador nasal não deve ser desmedida. 

Quando há motivos para procurar um serviço de saúde?
  • Quando o bebé apresenta sinais de dificuldade em respirar: tiragem - “covinhas” abaixo ou entre os ossos das costelas ou no centro do pescoço, mexer das “asas” do nariz ao respirar, respiração muito acelerada, ruídos respiratórios tipo “gatinhos”;
  • Alteração marcada do comportamento: recusa alimentar (mais 2/3 refeições sem comer) e prostração 
  • Febre alta que se mantém ao longo de mais de 3 dias 
Atenção! Crianças com idade inferior a 6meses ou com doenças crónicas de base devem ser observadas de imediato no primeiro dia de sintomas e com febre.

Relembro que a lavagem do nariz tem um método específico de ser realizada e deve ser ensinada por um profissional especializado, pois é um cuidado importantíssimo.

Não se esqueçam também de recorrer à Saúde 24H – 808242424 do outro lado estão enfermeiros para vos ajudar e encaminhar! 



Até breve.

A enfermeira
Ângela Baptista 
 

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