11 Exercícios para potenciar o desenvolvimento dos nossos filhos nas férias

24.7.18
O mês das férias está quase a chegar! E eu já começo a ficar com aquela ansiedade para que chegue rápido os dias sem horário, sem grandes responsabilidades, em que se vive a vida desfocada de tudo e que vivemos apenas a família intensamente.

É isso que quero para mim e para vocês! Que aproveitemos as férias ao máximo e que carreguemos todas a energia nos nossos.

As terapias vão-se e só regressam em Setembro. O T vai apenas "ser" criança! Quero que usufrua ao máximo da vida, quero que corra, que salte, que mergulhe, que nade e que seja acima de tudo feliz!

Mas há exercícios que podemos continuar a fazer nas férias de uma forma natural e não evasiva.

Sugiro 10 exercícios úteis que potencializa o desenvolvimento para usarem nas férias aos vossos filhos:

Cognição não verbal 
  • passar a água de um copo para o outro. 
Cognição
  • Identificação de conceitos frio/quente (Ter dois cartões com imagens associativas ao quente e ao frio)
  • Nomeação das cores (Enriquecer o seu vocabulário também com as cores)
  • Identificar legumes (Cartões com imagens e através do uso real deles)
Autonomia
  • Ajudar nas tarefas simples
  • Vestir e despir-se sozinho (com poucas ajudas)
Motor
  • Saltar (incentivar e fazer brincadeiras para saltar)
  • Pedalar (Aproveitar o Triciclo para uns bons passeios)
Linguagem
  • Contar histórias e pedir para que conte connosco
  • Dizer a idade monstrando o nº de dedos
  • Identificação de (mais) partes de corpo. Ex: Ombros, pescoço, tornozelo e dedos)
Tenho o hábito de entregar sempre aos familiares que privam mais com ele esta listagem para que todos possamos dar uma ajudinha diária :)

Mas independente de tudo chegou a altura de o deixar apenas "ser".


*Estes exercícios são adaptados ao nível de desenvolvimento do T. Alguma dúvida mandem-me mensagem .








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