Do campo para a barriguinha do nosso bebé

Esta semana partilhei convosco que tinha ido a uma conferência da Nestlé. E em continuação dessa mesma conferência foi-me feito o convite para ir conhecer de perto todo o processo da papa Cerelac.

Confesso que até há data nunca tinha dado papas Cerelac, nem mesmo as integrais aos meus filhos. Optava sempre pela da Holle, mesmo sabendo que os babys não morriam de amor por elas. Mas a papa Cerelac não me convencia de todo...

Mas acredito que para termos uma opinião mais consciente sobre as coisas devemos estudar sobre o assunto ou até mesmo ver com os nossos próprios olhos e foi isso que fiz. Aceitei de imediato o convite e lá fui até a Herdade do Monte dos Pobros em Vila Viçosa. ver como tudo funciona.

No imediato fiquei logo deslubrada pela imensidade de searas que se faziam perder de vista, o trigo brilhava de tal forma que chegava a encadiar os olhos.

Conheci o produtor, que me transmitiu imensa segurança e que adiantou que por se tratar de um trigo para bebé é tratado de uma forma muito rigorosa e com um grande controlo.

A Nestlé preocupa-se muito com a escolha dos seus produtores e com a escolha das suas sementes. Isto porque a indústria alimentar é altamente legislada.

Inclusive falou-se que existe um perímetro de segurança à volta das searas para que não haja vestígios de pesticidas e afins.

Outra coisa que também me fascinou foi saber que tanto o produtor como a Nestlé se preocupam com as colheitas sustentáveis e tudo fazem para proteger o meio ambiente.

Depois de colhido o Trigo, passa-se para a moagem e aí começa um processo longo que vai originar a papa para o nosso bebé.

1. Matérias Primas (trigo moído, água e leite)
2. CHE - Cereais hidrolizados enzimaticamente (Hidrolisam a farinha para evitar os grumos na papa, serve também para  facilitar a digestão e libertar os sabores para que adoce a papa).
3. Misturas húmidas
4. Secadores (secam o produto)
5. Moinhos calibradores (tranformam a mistura em pó. É aqui que adicionam as frutas o complexo vitamínico, cálcio e ferro)
6. Enchimento (A embalagem também é sujeita a um grande rigor pois será a embalagem que vai proteger todo o produto).

É um processo relativamente simples mas que é revisto vezes sem conta, para que nada falhe, em média todas as papas passam por 100 controlos e só depois é que são destribuídos para as lojas. Uma coisa que aprendi é que a indústria alimentar infantil tem altos padrões de segurança e é altamente legislado.

Desenvolvimento Sensorial dos Bebés

"É mais fácil construir crianças fortes do que reparar adultos desfeitos"

Frederick Douglass

No outro dia tive oportunidade de estar presente na primeira conferência ForBabies by Mustela, dada pela fantástica Psicóloga de bebés, miúdos e garúdos a Professora Clementina Pires de Almeida.

Aproveito para vos dar a conhecer o Blog My Lab ForBabies da Professoara Clementina que está cheio de dicas super úteis, espereitem porque vão gostar.

A conferência foi sobre o desenvolvemento sensorial do bebé. Houve coisas que para mim não foram novidades pois a vida obrigou-me a estar muito a atenta a todos os assuntos relacionados com o desenvolmento do ser humano.

Os primeiros anos de vida são o maior alicerce para todo o seu desenvolvimento e aprendizagens posteriores.

É importante perceber que cada experiência que proporcionamos aos nossos filhos conta pois os bebés estão sempre a aprender tudo o tempo todo. São as expriências que moldam o cérebro do bebé.

Para além de todas as experiências que podemos proporcionar aos nossos filhos, o mais importante é o amor e os afetos que lhes damos pois os bebés aprendem através do nosso toque, do colo e do nosso olhar.

Por isso contra muita coisa que se lê e que se diz por aí nunca devemos deixar o nosso filho chorar pois se chora é porque é a única forma de se expressar e porque precisa de nós. Quando ignoramos o seu choro estamos a causar danos incalculáveis pois um bebé que chora de forma contínua está a destruir muitos dos seus neurónios.

É muito importante o afeto responsivo, ou seja, que atendamos sempre de imediato às suas necessidades. Se choram é porque precisam de nós.

Sou incapaz de deixar os meus filhos chorarem, quando choram largo tudo e corro para junto deles pois sei de antemão que o que precisam é de mim, do meu toque, do meu carinho.

Não existem especialistas melhor que a mãe e o pai. Somos nós que conhecemos o nosso filho e somos nós que temos a responsabilidade de lhes proporcionar todo o amor que temos.

O que acontece nestes preciosos anos é a chave para ser capaz de se relacionar com confiança e eficazmente com os outros, para a sua saúde mental, emocional e física e também à posterior para o sucesso académico.

Passatempo Imaginarium

Já temos vencedora!!

Teresa Rómulo Ávila

PARABÉNS Teresa, acredito que o seu filho vai adorar o triciclo evolutivo da Imaginarium.

Obrigada a todos que participaram e que me mostraram momentos de pura felicidade :) Adorei!!

Novo Baby chega em 2020

Desde que deixei de tomar a pílula para engravidar, pela primeira vez, que jurei que nunca mais a iria usar e assim foi.

Isto tudo porque quando deixei de tomar fiquei sem menstruação, efeitos de tomar aquele comprimido tão pequenino por muitos e muitos anos.

Tive praticamente 4 meses sem menstruação, não que fosse mau de todo, mas para quem queria engravidar não era o melhor do mundo. Sem ele não conseguia controlar os ciclos e consequentemente vivia na ingorância do meu período fértil.

Fui talvez a 5 médicos para saber a opinião e todos eles me disseram que estava tudo bem, que por vezes era normal isto acontecer.

Mas aquelas palavras não me acalmavam, começava a achar que tinha alguma coisa, num dos exames que fiz, li que tinha ovários policísticos e antes de esperar pela opinião médica, vai de ir para a Internet, e o que é que encontrei?? Coisas relacionadas com a infertilidade...

Naquele dia engoli em seco e fiquei todo o tempo a pensar sobre o assunto até que falei com uma amiga minha médica que acabou por me tranquilizar e disse-me que é muito comum nas mulheres, hoje em dia, ficarem descontroladas e ficarem sem menstruação pois habituamos o nosso corpo a uma coisa e depois não podemos exigir que de um dia para o outro ele corresponda a 100%, aconselhou-me a namorar muito e a esperar pela cegonha :)

Até que quando menos esperava, fiz um teste e lá estavam dois tracinhos e o T começava a dar ares da sua graça.

Batizado Francisco Maria

1 de Outubro foi um dia duplamente feliz pois eu eo B fizemos 5 anos de casados e batizados o Baby FM.

Foi um dia cheio de Sol, onde partilhamos momentos de pura felixidade com os nossos familaires e amigos.

Podem ver tudo sobre este dia aqui.

Obrigada Centrimagem pelo vosso excelente trabalho e por estarem presentes uma vez mais num dia tão especial para a nossa família.

Os primeiros 1000 dias do nosso bebé

Em tempos tive oportunidade de assistir a uma conferência da Nestlé sobre a importância dos primeiros 1000 dias do bebé.

Ao contrário do que pensava, os primeiros 270 dias são contabilizados na gravidez, seguindo-se os 365 dias do primeiro ano de vida e por fim os 365 dias do segundo ano de vida. Tudo somado dá os 1000 dias.

É importante perceber que os primeiros 1000 dias tem uma influência muito grande na saúde futura do nosso filho.

Além de ter vindo com um conhecimento ainda maior sobre a alimentação que devo dar aos meus filhos vim de lá feliz pois percebi que embora a Nestlé seja uma empresa que produz leite adaptado é a favor da amamentação, aliás grande parte da conferência foi a falar da suas vantagens.

Para mim é de louvar essa atitude visto que a marca tem uma quota parte do seu negócio em leites adaptados. Só por isso a maneira que olhava para a marca mudou por completo.

Não que não gostasse da marca mas por tudo o que já tinha ouvido falar sobre os açucares inerentes aos seus produtos. Mas isso falarei noutro post.

Inclusive referiram o quanto é importante dar mama em exclusivo até aos 6 meses e que devemos sempre escolher o leite materno como primeira opção.

Isto porque não existe no mercado nenhum leite comparável com o da mãe. Contudo todo o leite adaptado que a Nestlé oferece é sujeito a estudos constantes para que se consiga igualar ao LM.
O Leite materno têm uma quantidade pequena de proteína e uma qualidade fantástica de aminoácidos que até a data por mais estudos que haja não se consegue imitar.

Não sou fundamentalista da amamentação, mas tenho consciência dos seus benefícios, por isso sempre incentivei os meus filhos à mama, não dando chuchas nos primeiros dias de vida e nunca usando tetinas que não se aproximassem do mamilo. Nem sempre o percurso foi fácil mas sempre que as dificuldades surgiam consultava uma CAM e aos poucos e poucos as coisas foram correndo bem.

Mas cada filho é um filho e se do T só consegui dar mama até aos 5 meses já do Baby FM ainda mama com 13 meses .

Fotografia | Sugar & Soul

O LM é o único alimento dinâmico, que se vai adaptando às necessidades do bebé pois vai variando com a lactação, ao longo do dia, entre mamadas e de mãe para mãe.

O Programa de exercícios do T

No último Vlog falei sobre o método Glenn Doman, hoje partilho convosco um pouco dos exercícios que o T faz diariamente.

Cada programa é adaptado a cada criança. É um método muito intenso e que requer muita disponibilidade da nossa parte para que consigamos cumprir o programa diariamente.

Muito dos exercícios são repetidos 5, 6 ou até mesmo 10 vezes por dia. 

Espero que gostem e que responda a muitas das vossas dúvidas.

Edição by Inn Soh Video/Photography