Recuperação Pós Parto

Na vida existem timing's para tudo...






Confesso que após ter tido o T e agora o Baby FM a minha prioridade nunca foi voltar a ficar em plena forma logo de seguida. No início temos as nossas hormonas muito desequilibradas e ainda estamos o processar toda esta mudança. Se ainda tivesse a preocupação do peso tinha ficado "maluca"...



Depois também com a amamentação não devemos restringir muito na alimentação.

Eu acabo sempre por dar tempo ao tempo, e a seu tempo tudo volta como antes, claro que com ajuda de uns "pós mágicos".

Primeiro preocupo-me em reorganizar toda a logística que se cria com a entrada de um novo bebé na família, depois em me sentir bem com o bebé que tenho nos meu braços e só muito depois é que penso em recuperar a minha forma.

Para quem amamenta tem sempre a ajuda da "Mãe natureza" que se encarrega de dar um empurrãozinho na recuperação, para que seja mais rápida.

Quase a completar 6 meses de Baby FM e ter a minha vida normalizada, estou pronta para me dedicar a essa luta, a recuperação pós parto!

Além de uma alimentação bastante saudável e disciplinada (ainda estou a amamentar por isso não pode ser uma dieta muito restritiva) vou recorrer também a uns tratamentos de corpo para que o processo seja mais rápido, compensando assim a minha ausência no ginásio.

Confesso que nunca fui grande adepta do ginásio, embora saiba todos os benefícios inerentes à pratica de desporto, mas para mim ir ao ginásio nunca foi o meu programa preferido, além de que neste momento é totalmente impossível pois perdia sempre 2horas e com a minha vida familiar e profissional é quase impossível.

Assim prefiro ir fazer uns tratamentos de corpo para conseguir ter os resultados que ambiciono.

Já do T tinha feito e fiquei super satisfeita, agora esta na hora de voltar a repetir a experiência que tive da primeira vez.

Para isso vou contar, mais uma vez, com a ajuda da clínica InBeauty Clinic para me acompanhar em todo o processo de recuperação pós parto. Uma clínica em que podemos encontrar todo o tipo de tratamentos com um acompanhamento de excelência.

Um fim de semana caseiro

Há muito tempo que não tinha um fim de semana caseiro...

Soube bem parar um pouco e dedicar-me mais à essência da minha casa. É a coisa boa do tempo mais acizentado.

O Sábado começou como todos os sábados, uma correria entre atividades!! Agora com dois filhos temos de nos desdobrar em dois para que eles consigam ter as mesmas brincadeiras.

Às 9h o T entra na Natação e o Baby FM no Gymboree. Depois enquanto o T vem para casa com o pai tomar banho e comer o seu lanche preferido, um iogurte, venho eu a caminho de casa deixar o Baby FM e seguir com o T para mais uma aula divertida no Gymboree. Uma animação para eles e uma canseira para nós!!

Depois das atividades, foi tempo de preparar o almoço, e deitá-los para que dormissem a sesta. O T dormiu e dormiu... o mesmo não se pode dizer do "terror" cá de casa que só queria continuar a festa em casa.

Como tinha dito anteriormente aqui, tinha já começado a mudar alguma coisas no roupeiro para preparar a nova estação, mas com o tempo assim, aproveitei a tarde para separar roupas e mudar na sua totalidade todas as roupas de Verão para Inverno.

Quando faço a mudança da estação da-me sempre uma certa nostalgia, ao pegar em cada roupa eleva-me sempre a algumas memórias... e mais uma vez percebi o quanto estão a ficar crescidos... aos poucos e poucos o estilo de roupa vai mudando, e aqueles tamanhos mini's vão sendo substituídos por tamanhos maiores.

E assim percebo como eles me vão escapando das mãos sem me aperceber...

Acabei por aproveitar as mudanças de roupeiro para limpar mais umas coisinhas em pormenor em casa. Valeu-me a ajuda do B que teve com eles de uma forma incansável. Mas entre umas brincadeiras e o dar mama eram 23h quando estava a terminar.

Domingo, foi dia de recuperar a força e deliciar-me com um brunch no Hotel Real Palácio entre amigos. Ainda não conhecia, mas adorei!! Comida super boa, um atendimento de excelência e para que nós adultos tivéssemos um pouco mais calmos tínhamos um cantinho infantil para que eles pudessem estar a brincar, sempre supervisionados por uma babysitting.

Confesso que a tarde foi praticamente passada ali, eram 16h e ainda ali continuávamos animados a falar e falar.

Tão bom...que até me esqueci tirar fotografias para vocês verem, a máquina foi mas só foi passear no carrinho.

Foi um fim de semana bastante tranquilo mas tão bom. Consegui deitar-me de coração cheio pois no meio de uma agitação própria dos nossos fins de semana consegui aproveita-lo de uma forma bastante intensa com os miúdos e para mim isso é o mais importante.

Sim, dormimos juntos!!

Realmente ter dois filhos não é sinónimo de igualdade. Com uma educação e valores de igual modo são completamente diferentes...

O T desde bebé que foi muito independente, ficava com qualquer pessoa, silenciava o seu choro em qualquer colo, dormia todo o tempo no seu berço e ficava lindamente com os avós sem estranhar a minha ausência...

Confesso que tanta independência até me deixava por vezes triste e a pensar se eu era assim tão importante na sua vida...

Com o Baby FM as coisas já não se passam da mesma forma, pois ao contrário do mano, o Baby FM é a dependência em pessoa... colo só o meu, o seu choro só é silenciado comigo, cama só a minha, e por fim adora estar acordado a olhar para mim.

É bom sentir que os nossos filhos nos adoram de paixão mas acaba por ser muitas vezes esgotante, pois para tudo, é a Mãe.

Desde o primeiro dia que ele nasceu, que não ficou no berço, só queria estar agarrado a mim, as noites no hospital foram passadas com ele nos meu braços e quando chegamos a casa continuou, até hoje...

Atrevo-me mesmo a dizer que tenho uma lapa, no sentido mesmo da palavra pois ele só dorme se tiver agarrado a mim. A minha cama acaba por ser pequena para nós os dois, visto que apenas tenho um espaço micro, pois ele vai-se chegando, chegando até ficar colado a mim; e grande para o Pai pois acaba por ficar com imenso espaço à sua volta.

Por vezes acho que ele não estava preparado para nascer, talvez tenha sido por isso que não tenha dado sinais para nascer...

Se cansa?? Muitoooo.

É um sentimento agridoce pois adoro deitar-me com ele e acordar com ele mas ao mesmo tempo cansa e muito pois não podemos dormir descansadas, além de que ficamos sem "folga" para descansar na sua totalidade.

Do T, tinha imenso medo que ele dormisse comigo, eram mais as horas acordada e a sonhar que estava a cair da cama, que não respirava do que outra coisa, com o Baby FM todos esses medos se dissiparam e durmo sem dramas, senão fosse assim acho que já tinha umas olheiras até ao chão pois são 5 meses e meio a dormir juntos, sem interrupções.

O Baby FM esta quase a fazer 6 meses, e devia ser altura em que começava a pensar em passá-lo para o seu quarto, juntamente com o mano mas acho que a transição não vai ser fácil, primeiro porque ele não sabe dormir sem mim, segundo porque ainda acorda algumas vezes durante a noite para mamar...

Penso que esta etapa ainda esta longe de acontecer, vamos ver como corre mas algo me diz que não vai ser um percurso fácil...

Não me aborrece minimamente a sua dependência pois sinto que ele não esta ainda preparado para "cortar" o cordão umbilical, e acima de qualquer coisa o bem estar dele é o mais importante para mim. Se ele têm essa necessidade então que assim seja, estarei de mãos dadas com ele até ele dizer que não quer mais.

Sei que muitas pessoas são contra o co-sleeping mas eu não tenho medo de enfrentar essas opiniões, mais que opiniões é o bem estar da Mãe e do filho que mais importa. Se é mimo a mais? talvez... mas acho que mimo nunca é demais.

Sei de todos os riscos mas encontrei mais benefícios em deixá-lo a crescer de forma segura ao meu lado.

Uma coisa tenho a certeza ele aos 18 anos já não vai querer dormir com a mãe, por isso e muito mais quero aproveitar cada noite ao seu lado até ele estar preparado para dormir no seu espaço.

Certamente sentirei saudades da minha lapa!!

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Bem-vindo Outono!!

O Sol disse até ontem que não, mas o mês diz que sim.. E assim chegámos ao Outono sem nos apercebermos..

Confesso que gosto mais da mudança para a Primavera do que para o Outono. Mas esta nova estação também traz muitas coisas boas, traz tardes de pijamas, mantas enroladas no sofá, jantares com amigos à volta de uma lareira, e o Natal.

Cá em casa já comecei a mudar aos poucos o roupeiro. Embora o dia de hoje comece a lembrar os dias de Inverno, o Sol ainda têm vindo a brilhar.

Aos poucos e poucos retiro a roupa fresca de Verão cheia de memórias, e dou oportunidade a outras roupas com cores mais frias a transformarem-se em cores quentes.

Mais uma vez a minha escolha foi para a Be Chic, adorei a coleção!! E confesso que foi difícil escolher o que trazer para casa...era tudo um amor mas a vida como é feita de escolhas, tive que escolher as minhas peças de eleição.

Ao escolher a coleção, tive o cuidado de fazer sempre o matchy matchy para os Baby Boy's ficarem com um look ainda mais querido.

O Batizado do Francisco Maria

O dia 1 de Outubro foi um dia duplamente feliz!!

Feliz porque nesse dia brindei aos meus 5 anos de casados, Feliz porque o Baby FM se batizou.

Como católica que sou, o dia de batismo é sempre um dia importante, pois é o Dia em que Deus recebe o meu filho como também filho dele.

O dia começou cedo, com a agitação normal de um dia especial, estava um dia lindo!!

O batizado sem dúvida que é um dia muito especial e emotivo para toda a família. Além da sua conotação católica, o batismo é sempre um pretexto para reunir família e amigos.

O T estava ao rubro com toda a agitação. E o Baby FM portou-se à altura de um verdadeiro príncipe.

Outubro, é um mês de meia estação e como tal é sempre um risco, ora faz sol, ora faz frio. Felizmente no dia 1 de Outubro estava um bonito sol. Escolhi um fofo meia estação para o Baby FM, entre malha e tecido, que lhe dava um ar ainda mais de bebé. Para o T um calção bege que fazia pendant com a malha do fofo do Baby FM, e uma camisa confortável mas com um toque de festa.

A escolha perfeita para esta ocasião foi a Be Chic.

Gratidão!!

Não sei por onde começar, a única palavra que me ocorre é GRATIDÃO...

... Gratidão pelos filhos que tenho

... Gratidão pelo marido que tenho

... Gratidão pela família que tenho

... Gratidão pelos amigos que tenho

... Gratidão pelo dia fantástico que tivemos

... Gratidão por todas as empresas envolvidas por terem tornado o dia ainda mais especial

... Gratidão, a vocês que nos acompanham diariamente

... Simplemente Gratidão!!

Foi uma semana estafante, com muitas preocupações, com poucas horas de sono... mas que valeram cada segundo.

Fomos brindados com um dia de Sol brilhante, com uma energia fantástica de todas as pessoas que nos rodeavam.

Um dia maravilhoso, que me desgastou bastante mas que me preencheu um pouco mais.

O acordar de Domingo, foi bem diferente dos outros dias, há muito que não acordava com tantas dores de corpo, até os ossos dos dedos me doíam, parecia que tinha passado a noite toda a dançar... e talvez tivesse dançado o dia todo sem me ter apercebido. Foi um acordar diferente, com algumas dores mas com um grande sorriso.

Tenho tanto para vos contar, tanto para vos mostrar mas nem sei por onde começar, nem que fotos escolher pois são tantas...

O que vos posso dizer... é que repetia tudo novamente 1000 vezes e mais umas quantas noites sem dormir!!

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5 Anos de um grande Amor...

Antes de sermos 4, fomos 2... e juntos no dia 1 de Outubro de 2011 decidimos construir a nossa família.

5 anos de muitos momentos para recordar...
5 anos de alegrias...
5 anos de alguns tropeções...
5 anos de muita compreensão...
5 anos de muita amizade...
5 anos de Muito Amor!!

Todos os dias damos um passo, não para termos uma relação perfeita, mas para sermos o ideal um do outro.

Hoje 5 anos depois de um dia inesquecível, batizamos o nosso segundo filho, fruto de um grande amor que começou precisamente no dia 1 de Outubro de 2011

O casamento não sendo um "mar" de rosas, pode ser um mar mais agitado ou tranquilo.

A escolha é nossa!!

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